Voici comment répondre: Que cherchez-vous? Lorsque vous sortez - même lorsque vous n'êtes pas exactement sûr

Chaque nouvelle relation rencontre un moment charnière: qu'est-ce que tu cherches? Pour les femmes, c'est généralement une question que nous posons quand nos esprits sont à l'engagement. (Mieux connu comme la conversation .) Pourtant, pour les hommes, il ne peut aller que deux manières. Il a soit son Cabine de taxi Lumière sur - et il est prêt à aller chez Tiffany pour une bague - ou plus populaire, il n'a aucune idée de ce qu'il veut. (Mais il aime s'amuser avec vous !!).

Théoriquement, cette conversation doit être coupée et sèche. Vous demandez «que recherchez-vous» et il répond en disant a) Je veux quelque chose de sérieux ou b) Je ne cherche pas d'engagement . En réalité, vous obtiendrez probablement une réponse brouillée qui fait écho à la panique d'oublier une présentation scolaire. C'est parce qu'il peut sentir que vous cherchez plus (vous ne poseriez pas la question si vous ne l'avez pas fait) et il ne sait pas comment dire que je n'ai aucune idée de ce que je veux sans bouleverser immédiatement la relation.

La meilleure façon d'atteindre un terrain d'entente? Communication. C’est pourquoi j’ai parlé à quatre psychologues et entraîneurs de relations qui peuvent vous aider à répondre à ce que vous recherchez en ce qui concerne les rencontres. Que vous soyez une femme qui veut quelque chose de sérieux ou un homme qui veut juste Gardez les choses décontractées Voici leurs meilleurs conseils.

Rencontrez les experts

• Michael Nettis-Benstock est un psychologue agréé au Williamsburg Therapy Group qui fournit une thérapie individuelle et des couples aux adultes de tous âges. Il a obtenu son doctorat en psychologie clinique de la Ferkauf Graduate School of Psychology de l'Université de Yeshiva et il a terminé son stage prédoctoral au Brooklyn Veterans Affairs Medical Center. Actuellement, il travaille à partir d'une approche basée sur l'attachement psychodynamique en ce qu'il souligne le rôle des relations et des expériences précoces dans la formation de l'expérience et des liens d'un individu.
• Dr Tara Suwinyattichaiporn est un sexologue certifié Kinsey Professeur titulaire de communication relationnelle et chercheur sexuel / coach de rencontres primé basé à Los Angeles. Elle continue de mener des recherches quantitatives à la California State University Fullerton et héberge un podcast appelé Luvbites par le Dr Tara qui se concentre sur le bien-être sexuel et la sexporation. Son objectif est de normaliser les discussions sexuelles et d'aider les gens à se sentir plus sexuellement épanouis par la confiance et le coaching de communication.
• Rachel Dealto CSP a une maîtrise en psychologie et l'expert en relation de l'application de rencontres Remuer . Elle a obtenu la désignation de Certified Speaking Professional® par l'intermédiaire de la National Speakers Association et elle est l'auteur de relatable: comment se connecter avec n'importe qui n'importe où Marié à première vue TLC Kate Date et plus de 200 médias nationaux. Rachel parle de la création de relations avec le pouvoir de la connexion et de l'authenticité avec son plus récent discours TEDX: Être authentique dans un monde filtré .
• Dr Morgan Anderson est un psychologue clinicien de premier plan de théorie de l'attachement et un coach de relation haut Aimant d'amour et l'hôte du Soyons vulnérables Podcast (téléchargements 5m).

Comment répondre «Que recherchez-vous? Quand sortir avec

1. Les valeurs fondamentales répondent: je veux que quelqu'un aventure

Concentrez-vous sur ce que vous voulez pas ce que vous ne voulez pas conseiller. Il peut être tentant de commencer avec toutes les choses que vous avez mal trouvées dans les relations précédentes… des choses comme «Je ne veux pas que quelqu'un soit obsédé par le gymnase» ou «je ne veux certainement pas quelqu'un qui travaille trop». Au lieu de cela, vous voulez vous concentrer sur ce que vous voulez. Quelque chose comme «J'aimerais être avec quelqu'un qui a un excellent équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Elle ajoute également: gardez-le court et positif. Une liste de 20 qualités peut être écrasante et désactivée. Mentionnez deux à trois valeurs fondamentales que vous souhaitez chez un partenaire. Des choses comme l'ambition de l'humour et la gentillesse.

2. La réponse claire et directe: je veux quelque chose de décontracté

Si vous savez ce que vous cherchez, essayez de le communiquer aussi clairement que vous le pouvez. L'honnêteté est une étape importante dans le processus pour vous respecter et la personne avec qui vous sortez, dit Benstock. Naturellement, le Dr Tara soutient également cette explication: l'honnêteté est la clé en matière de succès. Quand les gens mentent sur ce qu'ils veulent réellement, ils finissent briser leurs propres limites . La première façon dont je répondais «que recherchez-vous», c'est dire honnêtement le type de relation que vous recherchez. Par exemple, «je cherche à être dans une relation à long terme» ou «Je recherche quelque chose de décontracté pour le moment parce que je déménage bientôt.» L'honnêteté est la meilleure politique.

3. La réponse flexible: je suis ouvert à quelque chose de sérieux s'il se développe

Selon Morgan, il est facile de se sentir obligé d'essayer de donner une réponse qui vous mettrait dans une boîte et vous pourriez vous sentir obligé de dire quelque chose comme je cherche quelque chose de sérieux ou je cherche juste quelque chose d'amusant. (Wink Wink les gars.) Mais la réalité est que vous pouvez répondre à cette question d'une manière honnête nuancée qui ne vous met pas dans une boîte. Vous pouvez dire quelque chose comme «Je suis ouvert à la connexion avec les gens et à voir ce qui se développe.» Une autre façon de dire que c'est «J'apprécie la connexion et la connaissance des gens et je suis ouvert à quelque chose de sérieux si cela se développe.» Cela vous permet d'être honnête à propos de vous savoir ce que vous voulez et ce que vous recherchez. Vous ne vous pigelez pas dans quelque chose de sérieux, mais cela montre une ouverture qui - si la bonne personne veut établir une relation saine avec vous - alors vous y êtes ouvert.

3 choses à rechercher dans une relation

• Valeurs: Qu'est-ce qui est important pour vous? Selon Morgan, ce sont des choses qui comptent vraiment dans votre vie (et la vie que vous envisagez pour vous-même). Ce pourrait être votre foi votre famille ou votre santé physique et prendre soin de vous. Évaluez-vous les voyages ou les nouvelles expériences? Si c'est le cas, vous pouvez être incompatible avec quelqu'un qui veut rester à la maison et vivre dans la ville dans laquelle ils ont grandi. Elle ajoute également que vous voulez des enfants? À quoi cela ressemble-t-il si oui? Savoir ce qui n'est pas négociable est essentiel avant de commencer à sortir ensemble. Parfois, nous pouvons laisser l'influence de quelqu'un que nous aimons avoir un impact sur nos valeurs.
• Attraction mutuelle: L'attraction peut prendre de nombreuses formes et va bien au-delà du physique explique Benstock. Donnez-vous de la place pour être surpris et ne vous limitez pas à «un type». (Lire: Contre-courant .) Est-ce que je me sens attiré par cette personne? Suis-je excité de passer du temps avec eux et d'en apprendre davantage à leur sujet? Me donnent-ils des papillons ou me donnent-ils un peu vouloir vomir? Selon Benstock, il vaut mieux être honnête avec vous-même si vous obtenez l'ick Très tôt (Spoiler: ça ne disparaît pas).
• Communication: Pouvez-vous être vous-même? Vous écoutent-ils? Comment les conflits sont-ils gérés? Dealto demande. Benstock explique que la relation devrait avoir l'impression de couler - et comme si vous étiez à l'aise de communiquer le plus souvent. Cette personne est-elle efficace pour partager ses sentiments veut les besoins et les désirs? Sont-ils ouverts et réceptifs à entendre le vôtre? Qu'en est-il de recevoir des commentaires? Êtes-vous capable de naviguer (relativement) confortablement en désaccord ou des sentiments douloureux? Si une relation ressemble trop à un deuxième emploi, il est probablement temps de regarder de plus près. Ayez une conversation sur vos préoccupations. Si rien ne change, il pourrait être temps de passer à autre chose.

Comment savoir si vous êtes compatible avec votre date

Le Dr Tara dit qu'une autre façon de répondre à «ce que vous recherchez» est de démarrer un dialogue. Peut-être demander à l’autre personne d’abord «Et vous? Que recherchez-vous? »Afin d'évaluer le type de relation qu'ils recherchent. Il peut être informatif pour vous de les apprendre d'abord, en particulier en ce qui concerne la compatibilité. À cette fin, elle ajoute généralement que vous pouvez ressentir une compatibilité dans la chimie naturelle et le flux de conversation. Mais un bon moyen de tester cela est de vérifier la réciprocité de la communication. Vous souhaitez viser environ 50/50 lors d'une première date. La réciprocité aide à s'assurer que les deux personnes à la date ont une conversation complète et intéressante. Un manque de réciprocité indique généralement une incompatibilité. Si vous posez à votre date une question, utilisez sa réponse pour voir si elles sont alignées sur ce en quoi vous croyez et ce que vous désirez pour vous-même.

Morgan note également: il est important d'être curieux sans faire d'hypothèses. Si quelqu'un dit qu'il cherche quelque chose de décontracté, vous pouvez répondre en demandant Êtes-vous ouvert à quelque chose de sérieux si cela se développe? Beaucoup d'entre nous, surtout lorsque nous n'obtenons pas la réponse que nous voulons supposer La relation est vouée à l'échec . Mais soyez prêt à être curieux et à poser des questions de clarification. Si vous espérez quelque chose de sérieux et que vous demandez à quelqu'un que recherchez-vous? Ne perdez pas de vue vos valeurs. S'ils disent quelque chose comme «je ne veux rien de sérieux» ou «je veux juste me connecter», vous devez réévaluer si vous souhaitez investir votre temps avec cette personne. En fin de compte, vous voulez investir votre temps dans les personnes qui souhaitent construire le même type de relation. S'ils disent des choses comme «Je suis ouvert à vous connaître en ce moment» ou «j'aime sortir ensemble» ou «je suis ouvert à quelque chose de sérieux si ça se développe», c'est un drapeau vert définitif.

La ligne de fond

Si vous vous demandez toujours Comment puis-je répondre à ce que je recherche Il s'agit vraiment d'être honnête avec vous-même. D'une part, cela signifie qu'il est normal de faire une pause avant de sauter dans une relation sérieuse - l'oubli et la curiosité sont vos amis ici. Cela signifie également sortir avec l'objectif de ce que vous voulez * que vous vouliez, que ce soit une vie de voyage ou de famille avec des enfants. Oubliez la personne que vous voyez une seconde et demandez-vous: envisagez-vous trois enfants et Golden Retriever au cours des cinq prochaines années? Si c'est le cas, il n'y a pas de temps comme le présent pour couper le gars décontracté (lire: Roonicorn ). Si ce n'est pas

Quoi qu'il en soit, la leçon concerne la façon dont la communication influence la compatibilité. (Oui, les hommes, je vous parle.) Maintenant, plus que jamais les femmes semblent être malades des réponses vagues et confusion quand il s'agit de l'engagement . Ils sont plus enclins à abandonner un premier rendez-vous, surtout s'il n'a aucune idée de ce qu'il veut. Si j'étais vous (les gars), je commencerais à comprendre ce que vous recherchez. Tout ce qu'il faut, c'est le bon gars - peut-être dans Finance 6’5 Blue Eyes —Pour verrouiller la fille que vous parcourez depuis des mois.