Je me suis masturbé avant la salle de sport pour voir ce que cela faisait à mon entraînement

Si vous aimez l'allègement du poids et que vous êtes un homme (deux choses que je ne suis pas), alors vous avez probablement entendu dire que c'est une mauvaise idée de se masturber avant d'aller soulever des poids .

La science derrière cette idée est que masturbation qui mène à l'orgasme

Je ne suis pas un mec et je ne soulève pas de poids de manière sérieuse, mais je suis une femme qui fait de l'exercice, ce qui signifie que j'ai de la testostérone dans mon corps et que j'ai le potentiel de voir l'efficacité de mes entraînements diminuer si cela était vrai. Je veux dire, si j'avais un penchant pour la masturbation avant d'aller à la salle de sport.

Il n’y avait qu’une seule façon d’en être sûr.

C'est vrai, je me suis masturbé puis je suis allé à la salle de sport pour m'entraîner.

Habituellement, si je dois avoir un orgasme récréatif J'arrive à me convaincre que c'était mon entraînement du jour. Mais parce que je suis un scientifique honnête, j'étais plus que disposé à me masturber ET à faire de l'exercice et à vous faire rapport à tous.

D'abord le contrôle : un entraînement régulier.

Je ne me suis pas masturbé puis j'ai marché jusqu'au YMCA local (représenter !) et j'ai fait mon entraînement en circuit habituel sur le nautilus.

Conseil de pro : il est beaucoup plus facile de passer à travers levées latérales tout en écoutant la bande originale de Hamilton.

Quand j'ai fini mes répétitions, j'ai couru pendant vingt minutes sur le tapis roulant.

Ce n’était pas agréable, mais là encore, courir ne l’est jamais vraiment.

Quand j'ai eu fini, je me suis senti physiquement battu mais aussi euphorique. J'ai également réussi à passer devant Chipotle en rentrant chez moi sans manger sept bols de burrito et cela m'a semblé une véritable victoire.

Deuxième expérience : la masturbation orgasme délicieusement délicieux

Je me suis réveillé en me sentant pas du tout excité, un fait qui a rapidement changé une fois que j'ai commencé à me masturber avec mon vibromasseur Womanizer.

Pro-top : c'est beaucoup plus difficile de se masturber jusqu'à l'orgasme tout en écoutant la bande originale de Hamilton.

Je suis venu assez vite

Au lieu de cela, je me suis levé, je me suis habillé, j'ai maudit le nom du seigneur d'en haut et j'ai marché jusqu'au gymnase.

Une fois arrivé, j'ai commencé la même routine que la veille.

L'haltérophilie s'est bien passée. J'avais l'impression de devoir faire caca tout au long, mais je pense que cela n'avait aucun rapport avec ma masturbation et mon orgasme.

Du moins, j'espère que c'était le cas.

Quand est venu le temps de faire du jogging, c'était la même sensation que la veille sauf que super conscient de mon clitoris pendant que je faisais du jogging. Je pense que c'est probablement parce que c'était encore un peu sensible à cause de toute la masturbation.

C'était agréable. Au contraire, c'était une belle distraction du fait que mes poumons étaient en feu.

En rentrant du gymnase, je suis cependant allé à Chipotle.

Heureusement, la file d'attente était trop longue et j'ai été obligé de rentrer chez moi et de prendre de meilleures décisions.

Je n'ai pas trouvé que la masturbation avait un effet positif ou négatif sur mon entraînement. Et malgré de nombreux mythes affirmant le contraire, c'est ce que dit aussi la science actuelle !

Cela dit, si vous envisagez de planifier votre masturbation en fonction de votre entraînement, optez peut-être pour l'or (l'or étant l'orgasme) APRÈS la salle de sport.

C'est évidemment une récompense plus saine qu'un voyage à Chipotle.

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