Ce tapis roulant Nordictrack m'a aidé à rester actif (et sain d'esprit) tout l'hiver

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Valeur: 18/20Fonctionnalité: 18/20Facilité d'utilisation: 18/20Esthétique: 20/20Intégration de l'application: 17/20

Total: 91/100

Je me considère comme une personne assez active. Je suis un ancien athlète universitaire J'adore m'entraîner et j'ai une poignée de courses, y compris quelques-uns marathons - sous ma ceinture. En cours d'exécution En particulier, j'ai toujours été ma couverture de sécurité quelque chose que je pouvais revenir à maintes reprises, peu importe où j'étais mentalement ou physiquement. Mais alors que l'été se transformait en automne et que l'automne s'est tourné vers hiver Un nouveau défi est apparu qui a jeté un hochet à clé dans ma routine d'entraînement habituelle: Bonjour grossesse .

En tant que première maman Tout était nouveau: les nausées les saignements de nez l'incapacité frustrante de faire un s'asseoir. Je suis sorti de la respiration en marchant dans un voleur d'escaliers et j'ai submergé en essayant de comprendre quel type d'exercices étaient sûrs à faire à chaque trimestre. Sans surprise, mes courses extérieures quotidiennes ont été placées sur le brûleur arrière et à mesure que mon ventre grandissait et que le temps se soit refroidi, ils se sont presque arrêtés avant la première chute de neige.

Dire que je me sentais perdu serait un euphémisme. Qui suis-je sans mes messages hebdomadaires Strava? Que se passera-t-il si je ne frappe pas mon Compte de pas quotidien ? Courez-vous toujours? était souvent la première question que les gens posaient après que je leur ai dit que j'étais enceinte et chaque fois que je grignais «non» parallèlement à une excuse de longue haleine, la culpabilité se trouvait. Des questions bien intentionnées mais moindres, je devais trouver un moyen de rester actif pour ma propre santé (et raison). Entrez l'une de mes inventions préférées de tous les temps: le tapis roulant à domicile .

Les heures de recherche en ligne m'ont finalement conduit à Nordictrack une entreprise populaire d'équipement d'exercice qui présente l'intégration IFIT pour les séances d'entraînement à la demande et le coaching personnalisé. Après avoir comparé les différents tapis roulants de la marque, j'ai décidé le Nordictrack commercial 2450 (2999 $; 2499 $) avait un potentiel majeur: il offre une technologie de pointe avec des prix de niveau intermédiaire et il dispose de toutes les fonctionnalités que j'espérais trouver (en plus de quelques autres). Après avoir testé plus de quatre mois pendant l'un des hivers les plus froids depuis plus d'une décennie, ma bosse croissante et moi avons été accrochés. Voici mon examen honnête du Trewdic COMMERCIAL 2450 NORDICTRACK de la configuration et de la livraison à l'expérience d'entraînement globale.

Qu'est-ce que le tapis roulant Nordictrack Commercial 2450?

Le Nordictrack C 2450 est le tapis roulant le plus rapide de la marque à ce jour avec une vitesse de pointe de 14 miles par heure (c'est un rythme frais de 4:17 mile… Je suis à bout de souffle qui y pense). Séries commerciales Il est construit pour accueillir les coureurs et les marcheurs de tous niveaux, mais est une option particulièrement excellente pour les coureurs expérimentés qui cherchent à défier leur vitesse et leur endurance. Il dispose du plus grand écran tactile et du prix le plus élevé de la série commerciale, mais est une excellente option de niveau intermédiaire quotidien par rapport à d'autres machines Nordictrack. Les collections supplémentaires sur tapis roulant incluent le Série T (prix le plus bas idéal pour les petits espaces) et Série X (prix le plus élevé du rêve d'un transfert croisé). Les spécifications et les caractéristiques du tapis roulant Nordictrack Commercial 2450 comprennent:

Faits rapides

Plage de vitesse: 0 à 14 mphPlage d'inclinaison: 12% de la baisse de -3%Prix: 2999 $ avec des options de financement disponibles (souvent en vente)Dimensions: 77,3 «de long x 37» de large x 63,4 »hautType et taille de la courroie: Ceinture traditionnelle 22 large x 60 longLimite de poids de l'utilisateur: 400 livresAfficher: 24 pivotage HDHaut-parleurs intégrés : OuiExigences d'abonnement: Un compte IFIT gratuit est nécessaire pour utiliser la machine en mode manuel avec un accès limité à la bibliothèque d'entraînement. Un abonnement IFIT Pro payé et un Wi-Fi sont tenus d'accéder à la bibliothèque d'entraînement complète et aux fonctionnalités de streaming.Coût d'abonnement: Un abonnement IFIT Pro coûte 39 $ / mois et peut accueillir cinq utilisateurs au total.Intégration de l'application: IFIT Workout App (inclut la marche de randonnée à pied HIIT et Yoga). Le streaming supplémentaire est disponible via Netflix et Amazon Prime Video avec un abonnement IFIT Pro. Les autres intégrations d'applications de fitness incluent Apple Health Garmin Connect et Strava.Connectivité Bluetooth: Oui pour les écouteurs et les moniteurs de fréquence cardiaque.Garantie: Garantie du moteur sur tapis roulant à vieCoût d'expédition: Livraison gratuiteCaractéristiques supplémentaires: Si l'utilisation de la vitesse et de l'inclinaison de la bibliothèque de contenu s'adaptera automatiquement pour correspondre au plan d'entraînement préprogrammé (il dispose également d'une technologie intelligente qui personnalisera chaque entraînement en fonction des ajustements que vous effectuez). Comprend une clé de sécurité des haut-parleurs de ventilateur intégré et un pont amorti pour une expérience à faible impact. Se replie verticalement pour le stockage et comprend des roues pour une maniabilité supplémentaire. HSA / FSA éligible.

Comment j'ai testé le tapis roulant Nordictrack Commercial 2450

Comme une balise d'espoir en sueur dans un hiver autrement sombre, mon nouveau brillant tapis roulant Arrivé juste au moment où le froid a commencé à s'installer. Nouveau au cours de mon deuxième trimestre, j'ai toujours pu passer à travers quelques courses dédiées, mais au fil du temps, j'ai principalement utilisé la machine pour les combos et les randonnées de course de course sur Incline (qui est rapidement devenu ma nouvelle forme préférée de cardio à faible impact). En couvrant mes deuxième et troisième trimestres, j'ai testé le tapis roulant pendant plus de quatre mois. Mon mari a également couru sur le tapis roulant, j'ai donc recueilli ses commentaires pour inclure également dans cette revue.

Mon examen du tapis roulant Nordictrack Commercial 2450

Configuration de la livraison

En tant que configuration et livraison, j'ai eu une expérience unique. Après beaucoup de gratte-ciel, il s'est avéré que le tapis roulant initial que j'ai reçu était défectueux (j'ai eu un citron que cela arrive!). Heureusement, l'équipe du service client chez Nordictrack a résolu le problème en quelques jours et après avoir confirmé que nous avions un problème mécanique entre nos mains, on m'a envoyé une nouvelle machine.

Une fois que la vraie affaire est arrivée mise en place n'aurait pas pu être plus facile. L'équipe de livraison a amené le tapis roulant à mon emplacement préféré (le sous-sol) et s'est mis à travailler des tests de vision et de diagnostic de forage, y compris l'alimentation en exécutant la courroie en testant la fonction de pli et en confirmant que l'écran tactile a fonctionné. Le tout était lisse sans couture et a pris moins d'une heure.

L'expérience du tapis roulant

What they say is true—not all treadmills are created equal. Speed incline belt size belt type cushioning shock absorption stability and the control panel are all important factors when considering an at-home machine. The NordicTrack Commercial 2450 is a motorized treadmill with a traditional (as opposed to a slat) belt. If you’re a frequent treadmill user either with machines you’d find at the gym or in a workout class a traditional belt is probably what you’re most used to. It sits on top of a harder surface known as the deck and rotates around and around. The belt size on the NordicTrack treadmill is a perfect length for running (22 wide x 60 long) providing even the tallest runners with ample room to open their stride and sprint to the finish line. I also love the inclusive user weight limit (400 pounds) and diverse speed and incline ranges (0 to 14 mph and 12 percent incline to -3 percent decline).

Amorti

Pour sauver vos genoux de tapis roulants traditionnels, incluez souvent des fonctionnalités spéciales pour améliorer les capacités d'amorti (grâce à ce pont dur que j'ai mentionné auparavant). La course elle-même est considérée comme un exercice à fort impact, ce qui signifie que chaque pas que vous faites met une bonne quantité de stress sur les articulations de vos chevilles et genoux de hanches. Un tapis roulant qui offre un bon amorti et une absorption des chocs peut aider à réduire cet impact et le risque de blessure. Bien que ces caractéristiques d'amorti peuvent ne pas se sentir immédiatement au fil du temps, votre corps remarquera une différence. (Cela rend également votre entraînement global beaucoup plus confortable et donc plus agréable.)

Le tapis roulant Nordictrack 2450 comprend une technologie d'amortissement Runflex spéciale de marque spéciale conçue pour absorber l'impact et assurer la stabilité. Selon la marque, que vous spriniez à la marche sur une pente ou que vous joggiez le pont coussin vous aidera à rendre votre entraînement plus confortable. J'ai personnellement adoré le mécanisme de la ceinture sur ce tapis roulant. Il était léger et élastique sous mes pieds et je n'ai remarqué aucun collage ou rebondissant en marchant ou en courant. (Mon mari qui pèse plus que moi a remarqué un léger collage en marchant à un rythme extrêmement lent inférieur à 2,0 mph, mais dans l'ensemble, nous étions tous les deux des fans).

La stabilité globale était également une caractéristique remarquable. Je me sentais entièrement soutenu, quelle que soit la vitesse ou l'inclinaison que j'étais, qui était extrêmement rassurante à mesure que mon centre de gravité se déplaçait et que mon équilibre a diminué grâce aux hormones de grossesse (Curse You Relaxin). Bien que je porte toujours la clé de sécurité en utilisant le tapis roulant qui arrêterait immédiatement la ceinture si elle était désengagée de la console, j'avais une peur non extrêmement irrationnelle de trébucher et de tomber sur mon ventre. L'amortissement de taille robuste et la stabilité globale de ce tapis roulant ont aidé à réprimer ces pensées intrusives afin que je puisse sortir et profiter du dernier épisode de En cours d'exécution Point ou concentrez-vous sur l'alimentation à travers la prochaine colline.

L'écran tactile

L'écran tactile HD est une chose de beauté. Il est brillant massif et fournit un flux cristallin de tout ce que je ressens ce jour-là - qu'il s'agisse de Netflix ou d'une course d'IFIT dirigée par l'entraîneur autour de Buenos Aires. J'adore à quel point le reste de la console est minime. Juste une poignée de boutons plats qui vous permettent de commencer à arrêter et à modifier rapidement la vitesse d'inclinaison et le ventilateur intégré. Tous ces commandes existent également dans l'écran tactile et bien plus encore. J'aime particulièrement les boutons de saut pour la vitesse et l'inclinaison afin que vous puissiez rapidement (et en toute sécurité) passer d'un sprint à une promenade sans avoir à appuyer à plusieurs reprises sur le bouton de décélération. Mon seul reproche avec l'écran tactile est que parfois les boutons pouvaient être un peu capricieux (et à un moment donné, ils ont cessé de fonctionner complètement). Heureusement, les sauvegardes existent sur la console et j'ai découvert plus tard qu'une mise à jour logicielle rapide était tout l'écran tactile nécessaire pour se redémarrer.

La bibliothèque d'entraînement IFIT

Bien que cela ne soit pas nécessaire d'utiliser la machine en mode manuel, une abonnement IFIT Pro (39 $ / mois) vous donnera accès à la bibliothèque d'entraînement complète de l'IFIT (sur le tapis roulant et le application mobile ) la nouvelle de la marque Fonction de l'entraîneur AI et des capacités de streaming supplémentaires comme Netflix et Amazon Prime Video. En tant que Peloton et Fitness Apple Utilisateur que j'ai basculé entre mes exercices habituels et expérimentant tout ce que l'ifit avait à offrir. Bien que je souhaite que les applications de fitness externes puissent être intégrées ou screencast à la machine, j'ai été agréablement surpris par la diversité des offres et l'emballage global de chaque entraînement IFIT.

En tant que travel buff I loved firing up the destination workouts that transported me from my dark suburban basement to a sundrenched beach in French Polynesia or the breathtaking views of the Swiss Alps. I especially loved starting my day with Kayla Itsines’s prenatal walking series where we meetered through a hetful of Utah nature trails while she shared parts of her own grossesse journey. Each class felt like I was going on a stroll with a friend who just l'obtient - Une bien meilleure utilisation de mon temps par rapport à mon matin habituel Doms .

La ligne de fond

Ce que j'aime

• Design élégant et robuste
• correctement amorti et stable
• Écran tactile élevé à haute définition qui peut pivoter à gauche et à droite
• plage de vitesse et d'inclinaison diversifiée
• Bibliothèque d'entraînement intégrée (moyennant des frais supplémentaires)
• Pliant à une main pour les roues de stockage pour la maniabilité

Ce que je n'aime pas

• boutons numériques capricieux surtout s'il y a une mise à jour logicielle en attente
• L'écran tactile ne peut pas se déplacer verticalement pour accueillir différentes hauteurs
• nécessite un abonnement pour un accès complet à la bibliothèque d'entraînement et des fonctionnalités supplémentaires
• Intégration limitée des applications et aucune capacité de screencasting

Si vous cherchez à renforcer votre gymnase à domicile Avec un tapis roulant facile pour les yeux, une gamme de vitesse et d'inclinaison diverse écran tactile de haute technologie et a une bibliothèque d'entraînement intégrée, le Nordictrack Commercial 2450 est une excellente option. En ce qui concerne les fonctionnalités, c'est une étape importante au-dessus de ce que vous trouveriez normalement au gymnase, mais sans toutes les cloches et les sifflets (et le prix) d'une machine plus d'élite comme un Voie boisée pour une formation à distance plus longue ou Nordictrack’s X tapis roulant series Cela peut s'étendre jusqu'à une énorme pente de 40%. Gardez à l'esprit que le Commercial 2450 est un tapis roulant pleine grandeur, donc bien que la base puisse se replier pour réduire l'empreinte globale, elle n'est pas conçue pour les petits espaces (consultez Notre tour d'horizon des tapis roulants pliants Si c'est plus votre vitesse).

En tant que first-time mom waddling through the ups et downs of grossesse this tapis roulant was a fitness game-changer. Staying active over the past few months would have been far more challenging et I’m sure I would have skipped more workout days if I had to bundle up et brave the cold or factor in time to commute to a gym. My unique needs aside it’s the kind of machine my whole family can benefit from—et we plan on using it for many years to come during postpartum toddlerhood et beyond.

Questions fréquemment posées

Combien de temps durent des tapis roulants Nordictrack?

La durée de vie d'un tapis roulant Nordictrack dépend de plusieurs facteurs: à quelle fréquence il est utilisé à quel point il est maintenu et où il est conservé. Comme pour tout équipement, une utilisation intensive (comme dans un gymnase) raccourcira la durée de vie globale tandis que une utilisation modérée (comme vous et votre famille à la maison) l'étendra. L'entretien approprié, y compris les vérifications des moteurs, les réglages de la courroie et la lubrification aideront également à retarder toute usure habituelle. Pour les problèmes motrices, Nordictrack offre une garantie à vie sur toutes ses machines.

Puis-je utiliser un tapis roulant Nordictrack sans abonnement IFIT?

To log into the machine you will need to set up a free iFIT account. This allows you to use the treadmill in manual mode with a small selection of onboard workouts. If you prefer to walk run or hike on your own without tuning into a trainer-led class this might be enough for you. To gain access to the full content library and additional features you will need to purchase an iFIT Pro membership ($39/month).

Puis-je utiliser l'application Peloton sur mon tapis roulant Nordictrack?

Non, l'application Peloton ne peut pas se connecter au tapis roulant Nordictrack Commercial 2450, mais n'hésitez pas à le tirer sur votre téléphone ou votre tablette et à le placer dans le support de coupe pour une visualisation facile. Le tapis roulant a une connectivité Bluetooth mais seulement pour casque et heart rate monitors (not cell phones).

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